Tendinitis, ¿qué es y cómo la podemos tratar?

07, Jul, 2020 en Fisioterapia

Tendinitis, ¿qué es y cómo la podemos tratar?

 

Los tendones son los encargados de transmitir la fuerza muscular a los huesos mientras se realiza un movimiento.

 

Cuando sufrimos una tendinitis, dolor o inflamación de los tendones, se produce una mayor sensibilidad en la zona de la articulación.

 

La tendinitis, puede afectar a cualquier de los tendones, sin embargo, las zonas más frecuentes en las que se suelen dar son en los hombres, los codos, las rodillas y los tobillos.

 

Síntomas de la tendinitis

 

Se produce por una sobrecarga de los tendones y las estructuras que lo rodean, que en mayor o menor medida, acaba produciendo desgaste y degeneración de los mismos.⁣

 

  • Un dolor sordo, que notamos a la hora de mover la zona la extremidad o articulación afectada. 
  • Inflamación, dolor y sensibilidad. 

 

Tratamiento

 

En Clínica Isidro y Márquez nuestros profesionales fisioterapeutas cuentan con el 

⁣el material tecnológico adecuado, para poder llevar a cabo un correcto diagnóstico de la tendinitis, ya que en un primer momento pueden confundirse con contracturas musculares.

 

  •  La ecografía músculo-esquelética es un método diagnóstico fundamental que ofrece imagen del tejido blando y nos ayuda a tener una visión exacta del estado de la zona afectada para determinar un tratamiento adecuado, entre ellos⁣.

  •  La electrólisis percutánea intratisular, método invasivo y eco-guiado que se realiza aplicando una corriente galvánica con una aguja de acupuntura a la zona afectada, produciendo una reacción electroquímica y de respuesta inflamatoria sobre el colágeno de los tendones para la consiguiente regeneración de los mismos.⁣

 

Si no llevamos a cabo un tratamiento correcto, podemos sufrir el riesgo de rotura del tendón, y esto podría conllevar a una posible cirugía. 

Si vemos que la irritación del tendón persiste durante varias semanas, estaríamos hablando de tendinosis

Si eres una persona deportista, te recomendamos tomarte tu tiempo para estirar antes y después del ejercicio. Prepara siempre tus músculos a la hora de hacer deporte si van a soportar cierta carga o peso. Descansa durante los ejercicios, intenta combinar diferentes técnicas para no sobrecargar tus músculos. 

Si necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con nuestros profesionales, ellos se encargaran de realizar el diagnóstico necesario para determinar tu caso y posterior tratamiento. 

Pide ya tu cita con nosotros llamando al  911 28 86 86 o puedes escribirnos a info@isidroymarquez.com

¡Te esperamos!

 

Sara Márquez Sánchez

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Licenciada en Odontología por la Universidad Alfonso X El Sabio de Madrid, Máster en Periodoncia, Implantología y Cirugía Bucal por la Universidad de Alcalá de Henares-Institución Universitaria Mississippi. Más información


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